A detoxificação consiste em um processo de limpeza do organismo. Pelos alimentos que ingerimos, medicamentos que consumimos e, até mesmo, pelo estilo de vida, acumulamos substâncias tóxicas no organismo. Algumas dessas substâncias, os xenobióticos, são encontradas no ar, na água e nos alimentos, ou seja, em tudo que estamos expostos diariamente.
Após algum tempo absorvendo e acumulando essas toxinas, o corpo acaba fragilizado, desencadeando problemas generalizados, alterando o processo metabólico normal. Pessoas que apresentam intoxicação, ainda que moderada, podem apresentar sintomas como:
- Dor de cabeça;
- Fadiga;
- Dores musculares;
- Dificuldade para emagrecer;
- Ingestão;
- Tremores;
- Constipação;
- Anemia;
- Tonturas;
- Aparecimento de acne;
- Infecções diversas;
- Alteração na coordenação motora;
- Problemas psicológicos, alterações do humor, como ansiedade e depressão.
Importância da detoxificação
O corpo humano possui filtros que impedem a entrada ou circulação de impurezas. Mas, como todo aparelho de filtragem, chega a um determinado momento que ele fica saturado, não conseguindo mais bloquear as toxinas de forma eficiente. Por esse motivo, o corpo precisa, constantemente, passar por um processo de limpeza para que volte a trabalhar de forma adequada.
A detoxificação deve ocorrer em todas as células do organismo, mas, principalmente, no fígado e intestino, órgãos que trabalham como filtro das impurezas.
O processo é realizado através de protocolos e requer uma mudança significativa de estilo de vida para otimizar os resultados. Especialmente em relação à alimentação, pois a limpeza faz com que o organismo passe a exigir mais vitaminas e aminoácidos. Além disso, a prática regular de atividades físicas é importante para auxiliar nos processos metabólicos, incentivando a eliminação das substâncias tóxicas.
O bom funcionamento do fígado e do intestino também é fundamental para evitar uma sobrecarga de toxinas no organismo, evitando o desenvolvimento de alguma doença crônica. Por isso, a detoxificação é uma preocupação cada vez maior, sendo muito recomendada por médicos. Principalmente, por aqueles que realizam uma abordagem integrativa, que cuidam do paciente como um todo, e não somente de uma doença pontual. Entre em contato e agende sua avaliação! Juntos, vamos cuidar da sua saúde, estimulando uma melhor qualidade de vida!